Šis bičių gaminamas produktas nuo seno laikomas vienu sveikiausių ir pasižymi maistinėmis bei gydomosiomis savybėmis.
Medaus naudą lemia didelis gliukozės ir fruktozės kiekis, taip pat daug mikroelementų – geležies, jodo, magnio, kalio, kalcio ir kitų.
Dėl didelio kaloringumo medus naudingas sveikstantiems žmonėms po sunkių ligų, po sporto varžybų, po sunkių fizinių krūvių, taip pat vaikams intensyvaus augimo metu;
Medus didina organizmo imunitetą, jo atsparumą ligoms, todėl medus dažnai vartojamas sergant peršalimo ligomis;
Medumi gydomos širdies ir kraujagyslių sistemos, virškinamojo trakto, odos ir daugelis kitų ligų;
Medus pasižymi baktericidiniu poveikiu, todėl yra natūralus konservantas. Jis niekada nepūva, kaip ir į jį panardinti produktai.