Džiovinti abrikosai.
Juose yra daug kalio ir antioksidantų. Džiovinti abrikosai šalina iš organizmo cholesterolį, yra naudingi sergantiems skydliaukės ligomis ir diabetu.
Ananasai.
Džiovinti ananasų gabaliukai (cukruoti vaisiai) yra labai skanūs ir sveiki: jie mažina patinimą, suteikia jėgų ir padeda atsikratyti blogos nuotaikos.
Bananai.
Kalio, kuris būtinas širdžiai, kepenims, smegenims, kaulams, dantims, o labiausiai – raumenims, šaltinis. Bananuose yra baltymo triptofano, kuris virsta serotoninu, o šis savo ruožtu gerina nuotaiką, padeda atsipalaiduoti ir tiesiog jaustis laimingam.
Svarbiausi produktai.
Užkerta kelią periodonto ligoms, taip pat naudingos esant dideliam protiniam stresui.
Datulės.
Jos geba įveikti peršalimo ligas ir karščiavimą, taip pat užtikrina nagų ir plaukų grožį.